India News (इंडिया न्यूज), Colon Cancer Risk: गलत खान-पान की आदतें कैंसर जैसी जानलेवा बीमारियों का कारण बन रही हैं। इसकी वजह से लोग कम उम्र में ही मर रहे हैं। इनमें शराब और प्रोसेस्ड मीट की बढ़ती मांग को ज्यादा खतरनाक माना जा रहा है। अमेरिकी डाइटीशियन का दावा है कि ये दोनों ही चीजें जेन जेड में कैंसर का खतरा बढ़ा रही हैं। ऐसे में 1997 से 2012 के बीच पैदा हुए लोगों को इनसे दूर रहने की जरूरत है।

TikTok पर डॉक्टर @oncology.nutrition.rd का कहना है कि उन्होंने हाल ही में एक अजीबोगरीब पैटर्न देखा है, जिसमें इन दोनों खाद्य पदार्थों का सेवन सीधे तौर पर कैंसर का कारण बन रहा है। इससे युवाओं को ज्यादा खतरा है।

धूम्रपान से बढ़ रहा कैंसर का खतरा

सोशल मीडिया पर निकोल के नाम से मशहूर डॉक्टर का कहना है कि धूम्रपान और कैंसर के बीच गहरा संबंध है। खान-पान की गलत आदतें भी इसमें बड़ी भूमिका निभा सकती हैं। इनसे शरीर में खतरनाक कोशिकाएं विकसित हो सकती हैं। उनका कहना है कि 1990 के दशक से इस तरह के कैंसर का खतरा बढ़ रहा है। इसकी चपेट में सबसे ज्यादा युवा आ रहे हैं। कैंसर रिसर्च यूके का दावा है कि यू.के. में हर साल कोलन कैंसर के लगभग 44,100 नए मामले सामने आते हैं। शराब और प्रोसेस्ड मीट इसके मुख्य कारण हैं।

प्रोसेस्ड मीट और शराब खतरनाक हैं

निकोल का कहना है कि प्रोसेस्ड मीट और शराब ही ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जो कैंसर के खतरे को बढ़ाते हैं। शराब में बीयर, वाइन, स्पिरिट, साइडर और शॉट्स शामिल हो सकते हैं। NHS के अनुसार, शराब से होने वाला कैंसर सिर्फ़ आंतों और कोलन तक सीमित नहीं है। इससे मुंह, गले, वॉयस बॉक्स, एसोफैगस, कोलन, रेक्टम, लिवर में कैंसर का खतरा बढ़ सकता है।

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प्रोसेस्ड मीट के क्या खतरे हैं

हाल ही में हुए एक अध्ययन में पाया गया है कि एक दिन में 50 ग्राम प्रोसेस्ड मीट खाने से कैंसर का खतरा 18% तक बढ़ सकता है। स्टोर से पहले से पका हुआ मीट जैसे हॉट डॉग, सॉसेज, बेकन, डेली मीट भी खतरनाक हो सकता है। ये सभी कोलन कैंसर के खतरे को बढ़ाते हैं।

कोलन कैंसर कितना गंभीर है

कोलन कैंसर को रेक्टम या कोलोरेक्टल कैंसर भी कहा जाता है। कोलन और रेक्टम दोनों ही बड़ी आंत के हिस्से हैं। CDC के अनुसार, इस तरह के कैंसर के लक्षण जल्दी नहीं दिखते। पहले तो इसकी पहचान करना कठिन होता है, इसलिए यह अधिक गंभीर और खतरनाक हो जाता है।

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Disclaimer: इंडिया न्यूज़ इस लेख में सलाह और सुझाव सिर्फ सामान्य सूचना के उद्देश्य के लिए बता रहा हैं। इन्हें पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए। कोई भी सवाल या परेशानी हो तो हमेशा अपने डॉक्टर से सलाह लें।