India News (इंडिया न्यूज), How To Control a Paralysis Attack: लकवे का अटैक (स्ट्रोक) एक गंभीर स्थिति है जो अचानक मस्तिष्क में रक्त प्रवाह में बाधा उत्पन्न होने के कारण होती है। यह स्थिति समय पर उपचार के बिना जानलेवा हो सकती है। ऐसे में कुछ प्राथमिक उपचार और उपाय रोगी की जान बचाने में मदद कर सकते हैं। आइए जानते हैं इन उपायों और उन्हें करने का सही तरीका:
लकवे का अटैक पहचानने के लक्षण
लकवे के अटैक को पहचानने के लिए इन लक्षणों पर ध्यान दें:
- चेहरे का एक तरफ झुक जाना।
- बोलने में कठिनाई या आवाज अस्पष्ट होना।
- हाथ या पैर का एक तरफ कमजोर या सुन्न हो जाना।
- चक्कर आना, संतुलन खो देना।
- अचानक और गंभीर सिरदर्द।
जैसे ही ये लक्षण दिखें, तुरंत चिकित्सा सहायता लेना आवश्यक है।
लकवे के दौरान प्राथमिक उपचार
- रोगी को सीधा लिटाएं: रोगी को किसी सपाट और सुरक्षित जगह पर सीधा लिटाएं। सिर को थोड़ा ऊंचा रखें ताकि मस्तिष्क में रक्त प्रवाह संतुलित रहे।
- सांस और हृदय गति की जांच करें: यदि सांस या हृदय गति रुक गई हो, तो CPR (कार्डियोपल्मोनरी रिससिटेशन) शुरू करें। इसके लिए प्रशिक्षित व्यक्ति से मदद लें।
- जीभ को बाहर निकालें: अगर रोगी बेहोश है, तो यह सुनिश्चित करें कि उसकी जीभ गले में न फंसे। यह सांस लेने में बाधा उत्पन्न कर सकता है।
- मेडिकल इमरजेंसी सेवाओं को कॉल करें: जितना जल्दी हो सके एम्बुलेंस बुलाएं और रोगी को नजदीकी अस्पताल ले जाएं।
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आयुर्वेदिक और घरेलू उपाय
जब तक चिकित्सा सहायता पहुंचे, तब तक निम्न उपाय किए जा सकते हैं:
- काली मिर्च का सेवन:
- एक कप गर्म पानी में आधा चम्मच काली मिर्च का चूर्ण मिलाएं।
- इसे रोगी को धीरे-धीरे पिलाएं। काली मिर्च रक्त प्रवाह को सुचारु करने में सहायक हो सकती है।
- सरसों का तेल:
- सरसों के तेल को हल्का गर्म करें और रोगी के हाथ-पैरों पर मालिश करें। यह रक्त प्रवाह में सुधार करता है।
- लहसुन:
- 2-3 कच्ची लहसुन की कलियां चबाने के लिए दें या इसका रस निकालकर पिलाएं। लहसुन रक्त वाहिकाओं को खोलने में मदद करता है।
- नींबू का रस:
- एक गिलास गुनगुने पानी में नींबू का रस मिलाकर पिलाएं। यह रक्त प्रवाह को बेहतर बनाने में मदद करता है।
उपायों को करते समय ध्यान रखने योग्य बातें
- रोगी को अत्यधिक हिलाएं-डुलाएं नहीं।
- रोगी को किसी भी प्रकार की ठोस चीज चबाने के लिए न दें।
- आत्म-उपचार पर निर्भर न रहें; चिकित्सीय सहायता प्राथमिक है।
लकवे से बचाव के उपाय
लकवे के जोखिम को कम करने के लिए इन उपायों को अपनाएं:
- नियमित रूप से रक्तचाप और मधुमेह की जांच करें।
- संतुलित आहार और नियमित व्यायाम करें।
- धूम्रपान और शराब का सेवन न करें।
- तनाव कम करने के लिए योग और ध्यान करें।
Disclaimer: इंडिया न्यूज़ इस लेख में सलाह और सुझाव सिर्फ सामान्य सूचना के उद्देश्य के लिए बता रहा हैं। इन्हें पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए। कोई भी सवाल या परेशानी हो तो हमेशा अपने डॉक्टर से सलाह लें।