India News ( इंडिया न्यूज़ ) Flaxseeds Beneficial For Hair : अलसी हमारी सेहत के लिए कितने फायदेमंद है यह तो आप सभी जानते हैं, वहीं अलसी हमारे बालों के लिए एक चमत्कारी औषधि है। यह बालों के जड़ों के अंदर तक पोषण देता है, स्वस्थ विकास में सहायता करता है और बालों का टूटना कम करता है। अलसी प्रोटीन, विटामिन ई और ओमेगा-3 फैटी एसिड जैसे जरूरी पोषक तत्वों से भरपूर है। यह सभी पोषण बालों की स्कैल्प को बचाने के लिए काफी होते हैं। तो चलिए आज हम आपको बताते हैं अलसी के बीज को कुछ चीजों में मिलाकर लगाने से बाल काफी हद तक मजबूत और चमकदार हो जाते हैं।
अलसी के बीज और दही का मास्क
इस मास्क को बनाने के लिए, आप 2 बड़े चम्मच दही ले, फिर 1 बड़ा चम्मच पिसा हुआ अलसी पाउडर और आधा बड़ा चम्मच शहद मिलाएं। इस मिश्रण को अपने बालों पर लगाएं और इसे लगभग 1 घंटे तक लगाए रखें। फिर इसे धो लें। इसके बाद कोई भी बालों का सिरम लगा ले। जिससे बाल खूबसूरत और शाइनिंग रहे।
अलसी, नींबू का रस और जैतून का तेल का मास्क
इस मास्क को बनाने के लिए, 1 चम्मच अलसी पाउडर, 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल और आधा चम्मच नींबू का रस मिलाएं। इस मिश्रण को अपने बालों पर लगाएं और इसे लगभग 30 मिनट तक लगाएं रखें। फिर इसे हमेशा की तरह धो लें।