इंडिया न्यूज़: (Summer Skin Care Tips) गर्मियों के मौसम की शुरुआत हो गई है। इस मौसम में अपनी सेहत के साथ त्वचा का भी ख्याल रखना जरुरी हो जाता है। चिलचिलाती धूप और पसीना, गर्मी के दिनों में स्किन के लिए काफी प्रॉब्लम बन जाते हैं। इनकी वजह से चेहरे का नेचुरल ग्लो गायब हो जाता है, पोर्स ब्लॉक हो जाते हैं और पिंपल्स व एक्ने की परेशानी शुरू हो जाती है। ऐसे में अगर आप मौसम बदलने के साथ अपने स्किन केयर रुटीन में बदलाव लाएं तो कई समस्याओं को दूर रखा जा सकता है और स्किन को ग्लोइंग, हाइड्रेटेड और हेल्दी बनाया जा सकता है।
इसके अलावा, अपने स्किन केयर रुटीन की मदद से आप टैनिंग जैसी बड़ी समस्या को भी दूर रख सकते हैं। तो यहां जानिए कि आप गर्मियों के मौसम में किस तरह अपने स्किन का ख्याल रखें।
1. चेहरे को साफ रखें
अगर आप गर्मी में घर से बाहर रहते हैं तो स्किन को प्रदूषण के प्रभाव से बचाने के लिए कईं बार चेहरे को धोते रहें। इससे स्किन पोर्स ब्लॉक होने से बचे रहेंगे और पिंपल्स आदि भी नहीं होगें। सुबह और रात के वक्त डीप क्लनिंग बहुत ही जरूरी है।
2. फेस वॉश बदलें
अगर आप विंटर फेस वॉश को समर में भी इस्तेमाल करेंगे तो इससे स्किन ऑयली, डल और प्रॉब्लम से भरी रहेग।. ऐसे में जरूरी है कि आप मौसम बदलने के साथ अपने फेस वॉश को भी बदल दें। इस बात का ख्याल रखें कि आप उन प्रोडक्ट का इस्तेमाल करें जो त्वचा के पोर्स को आसानी से क्लीन करे और ड्राई होने से भी बचाए।
3. सनस्क्रीन जरूरी लगाएं
गर्मी के मौसम में आप घर पर रहते हुए भी सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें। बेहतर होगा कि आप दिन में कम से कम 3 बार सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें। चेहरे के अलावा गर्दन और हाथों पर भी इसे अप्लाई करें। ऐसा करने से स्किन टैन नहीं होगी।