India News (इंडिया न्यूज),Aloe vera:एलोवेरा एक ऐसी सामग्री है जो बाजार में सस्ती दरों पर उपलब्ध है और घरों में भी मुफ्त में उपलब्ध है। यह स्वास्थ्य और त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद है। एलोवेरा जूस का सेवन करने से लेकर इसे खोई हुई चोटों, घावों पर लगाने तक, इसका इस्तेमाल स्वस्थ त्वचा और बालों के लिए भी किया जा सकता है। एलोवेरा कई शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है। आयुर्वेद में एलोवेरा का इस्तेमाल कई दवाइयां बनाने में किया जाता है। आप इसका इस्तेमाल अलग-अलग तरीकों से भी कर सकते हैं। आज के लेख में हम एलोवेरा से जुड़े ऐसे उपायों के बारे में जानेंगे जो आपके बालों और त्वचा की समस्याओं से छुटकारा दिला सकते हैं।
प्राकृतिक चीजों का इस्तेमाल आपकी सेहत, त्वचा और बालों के लिए ज्यादा फायदेमंद माना जाता है। भले ही ऑर्गेनिक चीजें धीरे-धीरे काम करती हों, लेकिन सबसे अच्छा रिजल्ट मिलता है और नुकसान की संभावना भी बहुत कम होती है, इसीलिए दादी-नानी देसी नुस्खों का खूब इस्तेमाल करती थीं। आइए जानते हैं त्वचा और बालों के लिए एलोवेरा के उपाय।
नेचुरल ग्लो
हर कोई चाहता है कि त्वचा में नेचुरल ग्लो हो। इसके लिए एलोवेरा को विटामिन ई कैप्सूल के साथ मिलाकर चेहरे से लेकर गर्दन तक लगाएं और 20 से 25 मिनट बाद चेहरा साफ कर लें। हफ्ते में दो से तीन बार इस पैक का इस्तेमाल करने से कुछ ही दिनों में चेहरे पर मौजूद दाग-धब्बे और कील-मुंहासे कम होने लगते हैं और त्वचा साफ हो जाती है। इससे त्वचा में कसाव भी आता है।
चमकदार बाल
एलोवेरा में हाइड्रेटिंग गुण होते हैं, जो त्वचा के साथ-साथ बालों को भी नमी प्रदान करते हैं। फायदे बढ़ाने के लिए एलोवेरा को दही और अंडे के साथ मिलाकर बालों पर लगाएं। इस हेयर पैक को लगाने के बाद आपको पहली बार में ही बेहतरीन नतीजे मिलेंगे।
मुलायम त्वचा
जिन लोगों की त्वचा में अधिक रूखापन रहता है, उनके लिए भी एलोवेरा एक बेहतरीन सामग्री है। इसके लिए एलोवेरा जेल में शहद, गुलाब जल और दो से तीन बूंद नारियल तेल मिलाकर लगाएं। इससे त्वचा मुलायम हो जाती है और रूखापन कम होने लगता है।
डैंड्रफ से छुटकारा
डैंड्रफ भी बालों के झड़ने का एक बड़ा कारण है। इससे छुटकारा पाने के लिए एलोवेरा को दही और नींबू के साथ मिलाकर लगाया जा सकता है। इसके अलावा एलोवेरा जेल में थोड़ा सा कोई भी सौम्य स्क्रब मिलाकर स्कैल्प पर मसाज करें और फिर बाल धो लें। इससे भी रूसी कम होती है। ऐसा हफ़्ते में एक बार करने से रूसी से जल्दी छुटकारा मिलता है।
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