Health Tips

Eye Care Tips: आंखों में पहनते है चश्मा तो खाने में शामिल करें ये सलाद, जल्द ही उतर जाएगा चश्मा

उम्र बढ़ने के साथ-साथ आंखों की रोशनी कम होने लगती है, पर आज के नवजावानों को भी यह दिक्कत सताने…

3 years ago

Health Tips: ठंड में मूंगफली खाने में क्यों आता है मजा? जानिए मूंगफली के फायदे

Health Tips (Peanuts contain almost all the elements that are found in almonds) : मूंगफली खाने से शरीर पर अच्छा…

3 years ago

अगर आप डायबिटीज़ के मरीज़ हैं तो इन 5 तरह के नट्स का जरुर करें सेवन, शुगर लेवल रहेगी कंट्रोल

Diabetic Patients Must Eat These 5 Types of Nuts: अगर आपको डायबिटीज़ के मरीज़ है या हाल ही में ब्लड…

3 years ago

Radish Leaves Juice: सर्दियों में मूली के पत्तों का जूस पीने से मिलते है ये फायदें, जाने इसे बनाने का आसान तरीका

Radish Leaves Juice: सर्दियों में कई तरह की हरी पत्तेदार सब्जियां मिलती हैं जो सेहत के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद…

3 years ago

Health Tips: जुकाम और खांसी से है परेशान तो बीमारियों से दूर रहने के लिए जरूर खाएं ये खाना

सर्दी और खांसी कई वायरल इन्फेक्शन्स का एक सामान्य लक्षण है, जो आमतौर पर इस मौसम में देखे जाते हैं…

3 years ago

Tulsi Leaves: शरीर की कईं समस्याओं को खत्म करती है तुलसी, जाने इसके पत्तों से मिलने वाले कईं फायदे

Benefits Of Tulsi Leaves: हिंदू धर्म में तुलसी के पौधे को पवित्र माना गया है। घर-घर में इसकी पूजा की…

3 years ago

Mosambi Juice: मौसमी का जूस पीने से मिलते हैं ये 7 फायदे, कईं समस्याओं को दूर करने में मिलती है मदद

Mosambi Juice Benefits: मौसमी एक खट्टा फल है। लोग इस फल का जूस पीना बहुत पसंद करते हैं। यह सेहत…

3 years ago

Festive Delicacies: लोहड़ी, पोंगल और मकर संक्रांति पर बनाएं ये स्वादिष्ट पकवान, मिलेंगे कईं फायदे

Festive Delicacies of Lohri, Makar Sankranti and Pongal: नए साल में त्योहारों का सीज़न एक बार फिर से शुरू होने…

3 years ago

शरीर में यूरिक एसिड के स्तर को करना है कम तो डाइट में शामिल करें ये 5 फल, जोड़ों के दर्द से मिलेगी राहत

Fruits for Uric Acid: सेहत से जुड़ी ऐसी कोई भी समस्या नहीं है, जिसमें हेल्दी डाइट आपकी मदद न कर…

3 years ago

हाई कोलेस्ट्रॉल की परेशानी से बचने के लिए इन तेलों को करें अपने खाने में शामिल

आज जब हम अपनी सेहत को लेकर बेहद जागरूक हो गए हैं और आज जब आधुनिकता और खराब लाइफस्टाइल  खानपान…

3 years ago

Pomegranate: अनार शरीर में खून बढ़ाने के साथ कईं खतरनाक रोगों से लड़ने की देता है क्षमता, जानें इसके फायदे

Pomegranate Benefits: अनार सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। यह सेहत का खजाना बताया जाता है। बता दें कि…

3 years ago

Benefits of Saag: सर्दियों के मौसम में जरुर खाएं ये 5 तरह के पत्तेदार साग, कईं बीमारियां होंगी दूर

Benefits of Saag in Winters: सर्दियों के मौसम में कई तरह की पत्तेदार सब्जियां मिलती हैं। जो सेहत के लिए…

3 years ago

Protein Rich Foods: अगर आप वेजिटेरियन हैं तो हाई प्रोटीन डाइट के लिए इन 5 फूड्स को डाइट में जरुर करें शामिल

Protein Rich Foods: प्रोटीन शरीर के लिए बहुत जरूरी है। शरीर को स्वस्थ रखने में प्रोटीन की महत्वपूर्ण भूमिका है।…

3 years ago

Homemade Soup Recipe: इम्युनिटी को बूस्ट करते है ये सूप, फटाफट नोट करें रेसिपी

सर्दियों का सीजन कई तरह की बीमारियों के साथ आता है इन बीमारियों से बचने का एक ही तरीका होता…

3 years ago

कीवी के छिलको में छुपा है पौष्टिक गुणों का भंडार, कीवी जैम से मिलेंगे कईं फायदे, बस ऐसे करें डाइट में शामिल

Kiwi Peels Jam Control Cholesterol: कीवी एक ऐसा फल है जो अच्छी मात्रा में विटामिन-सी से भरपूर होता है। बता…

3 years ago

Turmeric Coffee: हल्दी वाली कॉफी पीने के हैं ये खास फायदे, नहीं होते इसके साइड इफेक्ट

Turmeric Coffee Benefits: कॉफी पीना हर किसी को पसंद होता है। कईं लोग तो सुबह उठते ही कॉफी पीना शुरू…

3 years ago

Papaya Seeds: सर्दियों के मौसम में पपीते के बीज देते हैं कईं फायदे, सर्दी-जुकाम समेत इन बीमारियों से मिलता है छुटकारा

Papaya Seeds Benefits: पपीता एक ऐसा फल है, जिसे आप गर्मी और सर्दी किसी भी मौसम में खा सकते हैं।…

3 years ago

Vitamin B12: अगर आप में विटामिन-बी12 की है कमी तो हो सकती हैं ये बीमारियां, इन हेल्दी फूड्स के सेवन से मिलेगा फायदा

Vitamin- B12 Deficiency: स्वस्थ रहने के लिए शरीर को सारे विटामिन्स की जरूरत होती है, लेकिन बॉडी में किसी भी…

3 years ago

ठंड के मौसम में जुकाम-खांसी कर रही है बार-बार परेशान, तो आज ही अपनाएं ये अचूक घरेलू नुस्खे

(इंडिया न्यूज़, Cold and cough are troubling again and again in the cold season): सर्दियों का मौसम चल रहा है। भारत…

3 years ago

ठंड में खाएं बाजरे की रोटी, स्वाद के साथ सेहत भी रहेगी बरकरार

इंडिया न्यूज़ (दिल्ली,Health Benefits Of Bajra Roti): सर्दी का मौसम शुरू हो चुका है. इस मौसम में गर्म तासीर वाली…

3 years ago

Immunity Booster: कोरोना से डरने के बजाय इस हर्बल टी से बढ़ाए अपनी इम्युनिटी, ऐसे करें हर्बल टी तैयार

भारत में कोरोना वायरस के नए वैरिएंट का डर धीरे-धीरे बढ़ता जा रहा है, जिसके चलते कुछ लोगों ने घर…

3 years ago

Health Tips: न्यू ईयर और विंटर की छुट्टियो पर कहीं घूमने का है प्लान तो ऐसे रखें अपनी हेल्थ का ध्‍यान

New Year Holidays Health Tips: दुनिया भर में क्रिसमस पर और इसके बाद न्‍यू ईयर और ठंड के दिनों में…

3 years ago

खांसी-जुखाम के लिए काल है ये चाय

इंडिया न्यूज़ (दिल्ली, Cold cough remedy): जैसे ही मौसम बदलता है कई लोगों को सेहत संबंधी परेशानियां शुरू हो जाती…

3 years ago

तेजी से वजन घटाने के 5 असरदार नुस्खे, किचन में मौजूद ये चीजें आज ही डाइट में करें शामिल !

Weight Loss Tips: लोगों का लाइफस्टाइल जैसे- जैसे तेजी से बदलता जा रहा है, आजकल लोग अनहेल्दी फूड्स के कारण…

3 years ago

Coronavirus: कोरोना से बचने के लिए इन घरेलु नुस्खों से इम्युन सिस्टम करें स्ट्रांग

Coronavirus: चीन में लगातार बढ़ रहे कोरोना केस ने एक बार फिर से पुरी दुनिया को परेशानी में डाल दिया…

3 years ago

अगर आपको बार-बार Cough Syrup का लेना पड़ रहा है तो हो जाएं सावधान, जा सकती है जान, जानिए इसके साइड इफेक्ट्स

Cough Syrup Harmful Effects: खांसी या गले के इन्फेक्शन में डॉक्टर अक्सर कफ सिरप लेने की सलाह देते हैं। कफ…

3 years ago

अगर आप फिट रहने के लिए ज्यादा ब्राउन राइस का सेवन कर रहें हैं तो एक बार जरूर जान लें इसके ये नुकसान

Brown Rice Side Effects: शायद ही कोई ऐसा व्यक्ति हो जिसे खाना पसंद न हो। भारत एक ऐसा देश है,…

3 years ago

Health Tips: ठंड में बाजरे से बनाएं ये व्यंजन, स्वाद के साथ-साथ मिलेगा भरपूर पोषण

भारत में वैसे तो कई तरह के अनाज पाए जाते हैं, लेकिन बाजरा एक ऐसा अनाज है जिसमें कैल्शियम और…

3 years ago

Pumpkin Juice: पाचन की समस्याओं से लेकर वेट लॉस तक में फायदेमंद होता है कद्दू का जूस

आपको जानकर हैरानी होगी कि कद्दू का स्वाद भले ही अच्छा न हो लेकिन ये सब्ज़ी बेहद फायदेमंद है हेल्थ…

3 years ago

Dates For health: रोजाना 4 भीगे हुए खजूर खाने से मिलते हैं ये अचूक फायदे, जाने खाने का उचित समय

एक हेल्‍दी जीवनशैली जीना समय की आवश्यकता बन गई है सब्जियां और फल खाना, एक्‍सरसाइज करना, टाइम से सोना और…

3 years ago

Winter Tips: सर्दियों में जरूर पिएं ये जूस, दिन भर रहेंगे एनर्जेटिक, जानें जूस बनाने की आसान विधि

(इंडिया न्यूज़, Must drink this juice in winter): सर्दियों का मौसम चल ही रहा है। इस मौसम में सेहत का बहुत…

3 years ago

Clapping Therapy: रोजाना सुबह ताली बजाने से होते हैं ये फायदेमंद, इन परेशानियां से मिलेगी छुट

Clapping Therapy: ताली तो हम अक्सर बजाते हैं। कोई खुशी का मौका हो, भजन कीर्तन गाते हुए या बर्थडे सेलिब्रेशन इन…

3 years ago

Hibiscus Tea: ट्राई करिए गुड़हल की चाय, सेहत को मिलेंगे अनगिनत फायदे ही फायदे

गुड़हल के फूलों का इस्तेमाल पाठ पूजन या स्किन केयर में किया जाता है लेकिन क्या आप जानते हैं इस…

3 years ago

Coconut Water: नारियल पानी पीने से मिलते हैं कई फायदे, इन 6 समस्याओं से मिलता है छुटकारा

Coconut Water Benefits: नारियल पानी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। इसमें पाए जाने वाले पोषक तत्व शरीर को…

3 years ago

Kidney Diet: किडनी के मरीज़ों के लिए बेस्ट होता है ये एक नमक, डाइट में लेना बेहद ही जरुरी

Kidney Diet Tips: जब हम ज़रूरत से ज़्यादा सोडियम का सेवन करते हैं, तो इससे हमारे रक्त की मात्रा और…

3 years ago

Bajra Roti Benefits: सर्दी के मौसम में 100 बीमारियों का इलाज है बाजरे की रोटी, जाने इसके लाभ

सर्दी का मौसम आते ही कई तरह की बीमारियां भी घेर लेती हैं घर के बड़े- बूढ़े भी सर्दी के…

3 years ago

Winter Skin Care: इस तरह से बाल और त्वचा की नमी को खत्म होने से बचाएं

(इंडिया न्यूज़,In this way, protect hair and skin from moisture loss): हमारी स्किन में कई परत होती है। इसमें से…

3 years ago

Causes Of Drinking To Much Tea: अगर आप भी पीते है दिन भर चाय पर चाय तो आज ही हो जाएं सावधान

अपनी थकावट दूर करनी हो हमें सबसे पहले चाय की याद आ जाती है चाय का स्वाद ही ऐसा है…

3 years ago

Health Tips: इन चीजों को Oven में गर्म करने से बचें, हेल्थ पड़ेगा इसका असर

Food In Oven: अगर आपको गर्मा-गर्म खाना खाने का शौक है तो आपके लिए ये काम की खबर है। हम अक्सर…

3 years ago

Side Effects of Drinking Tea With Eggs: सुबह नाश्ते में अंडे के साथ आप भी पीते हैं चाय? तो हो जाए सावधान

भारत में ज्यादातर लोग सुबह उठकर चाय पीते है कुछ लोग चाय खाली पेट तो कुछ लोग नाश्ते के साथ…

3 years ago