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Protein Diet: अंडा के बिना इन 5 शाकाहारी चीजों से दूर कर सकते हैं प्रोटीन की कमी, देखें लिस्ट

India News (इंडिया न्यूज़),Protein Diet: आपने प्रोटीन के लिए अंडे का सेवन करने के बारे में कई बार सुना या…

1 year ago

Ameesha Patel Fitness Tips: ‘गदर 2’ की सकीना इस तरह रहती हैं फीट, जानें तरीका

India News (इंडिया न्यूज़), Ameesha Patel Fitness Tips, दिल्ली: आज कल महिलाएं अपने काम में बिजी रहती हैं। जिसके कारण वो अपनी…

2 years ago

वर्कआउट के बाद ऐसा रखेंगे खानपान तो मज़बूत बनेगी आपकी बॉडी

(इंडिया न्यूज़): जंक फूड खाने के बाद आपको ये ख्याल शायद ज़रूर आता होगा कि मैंने ये सब क्यों खा…

3 years ago

अगर चाहिए खूबसूरत चेहरा तो इस तरह बनाएं फेसपैक, जड़ से हटेंगे कील-मुहांसे

(इंडिया न्यूज़):दुनिया में कौन ऐसा इंसान है जो सुंदर चेहरा नहीं चाहता। जी बिल्कुल इसीलिए यहां जानिए उसके लिए आपको…

3 years ago

जिनका शरीर है बेहद दुबला, ये घरेलू उपाय करते ही दुबलापन होगा गायब

(इंडिया न्यूज़): परफेक्ट बॉडी पाना हर किसी की चाह होती है, लेकिन आज के जमाने में कोई मोटापे से परेशान…

3 years ago

बुढ़ापे में भी रहना चाहते हैं स्वस्थ और फिट तो इन बातों का रखें ध्यान

(इंडिया न्यूज़): स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, जीवन के मध्यकाल और बुढ़ापे में सेहतमंद रहने के लिए सभी लोगों को कम…

3 years ago