India News (इंडिया न्यूज), Yoga Mahotsav in Rishikesh: उत्तराखंड के ऋषिकेश में आज से अंतरराष्ट्रीय योग महोत्सव शुरू हो गया है। योगा के माध्यम से साधकों और प्रशिक्षकों को स्वस्थ जीवनशैली का संदेश भी दिया जाएगा। आयोजन के दौरान यौगिक आहार उपलब्ध कराया जाएगा और वेलनेस पर विशेष सत्र भी आयोजित किए जाएंगे।
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अंतरराष्ट्रीय योग महोत्सव का आयोजन गढ़वाल मंडल विकास निगम और पर्यटन विभाग द्वारा गंगा रिजॉर्ट ऋषिकेश में 1 मार्च से लेकर 7 मार्च तक चलने वाला है। जीएमवीएन के एमडी विशाल मिश्रा ने जानकारी देते हुए बताया कि योग महोत्सव के अवसर पर प्रतिभागियों के लिए शुद्ध, स्वस्थ और संतुलित यौगिक भोजन की विशेष व्यवस्था की गई है। यह विशेष आहार योजना योग और आध्यात्म को ध्यान में रखते हुए तैयार की गई है, ताकि प्रतिभागियों को शारीरिक और मानसिक ऊर्जा मिल सके।
मिलेगा पौष्टिक भोजन का लाभ
आपको बता दें कि इस महोत्सव में हिस्सा लेने वाले प्रतिभागियों को नाश्ते, दोपहर और रात के खाने में संतुलित और पौष्टिक भोजन परोसा जाएगा, जिसमें छाछ, अंकुरित अनाज, दलिया, पराठे, दाल-चावल, हरी सब्जियां, फल, हर्बल चाय और पारंपरिक मिठाइयां शामिल हैं। यह संपूर्ण आहार शरीर को ऊर्जावान बनाए रखने में सहायक होगा तथा योगाभ्यास में बेहतर परिणाम देने में सहायक होगा। योग महोत्सव में आने वाले सभी प्रतिभागियों को इस सात्विक एवं पौष्टिक आहार का लाभ उठाने का अवसर मिलेगा।
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आयोजकों ने सुनिश्चित किया है कि भोजन न केवल स्वादिष्ट हो, बल्कि सुपाच्य एवं स्वास्थ्यवर्धक भी हो, ताकि सभी को सकारात्मक ऊर्जा एवं शारीरिक स्फूर्ति मिले। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने देहरादून में राष्ट्रीय खेलों के उद्घाटन के अवसर पर हम सभी को मोटापे के प्रति आगाह किया है। मोटापा कम करने में योगाभ्यास एवं यौगिक आहार महत्वपूर्ण साबित हो सकते हैं। इस दिशा में अंतर्राष्ट्रीय योग महोत्सव एक महत्वपूर्ण कदम साबित होगा।